Что важнее для прогресса: вес или техника Что важнее для прогресса: вес или техника
В тренажерном зале этот спор возникает снова и снова. Одни уверены, что настоящий прогресс измеряется только килограммами на штанге, другие настаивают, что без идеальной техники любые веса бессмысленны. Для многих [...]