Как питание влияет на уровень тестостерона Как питание влияет на уровень тестостерона
Тестостерон — ключевой гормон мужской силы, энергии и устойчивости. Он влияет не только на рост мышц и либидо, но и на плотность костей, уровень мотивации, скорость восстановления и даже уверенность [...]