Метка: спарринги

Единоборства и травмы: где настоящие риски Единоборства и травмы: где настоящие риски

Тема травм в единоборствах обросла мифами и крайностями. Для одних любой ударный спорт выглядит как гарантированный путь к инвалидности, для других риск воспринимается как неотъемлемая и даже желанная часть боевого [...]

Реальна ли самооборона без регулярных спаррингов Реальна ли самооборона без регулярных спаррингов

Вопрос самообороны волнует многих мужчин, особенно тех, кто начинает заниматься единоборствами не ради спорта, а ради безопасности и уверенности. Часто можно услышать мнение, что для защиты достаточно выучить несколько приёмов, [...]