Нужны ли разгрузочные недели Нужны ли разгрузочные недели
В мужской среде тема разгрузочных недель часто вызывает скепсис. Кажется, что если снизить нагрузку, то прогресс остановится, форма «сольётся», а дисциплина ослабнет. Особенно это характерно для тех, кто привык работать [...]