Метка: мужской спорт

Единоборства и травмы: где настоящие риски Единоборства и травмы: где настоящие риски

Тема травм в единоборствах обросла мифами и крайностями. Для одних любой ударный спорт выглядит как гарантированный путь к инвалидности, для других риск воспринимается как неотъемлемая и даже желанная часть боевого [...]

Стоит ли тренироваться без соревнований Стоит ли тренироваться без соревнований

В мире единоборств соревнования традиционно считаются высшей точкой пути бойца. Именно под них выстраиваются тренировочные циклы, режим питания, восстановление и психологическая подготовка. Однако реальность такова, что подавляющее большинство мужчин, приходящих [...]