Почему умственная усталость снижает физическую силу Почему умственная усталость снижает физическую силу
Современный мужчина все чаще сталкивается с парадоксальной ситуацией: тело вроде бы отдохнувшее, мышцы не болят, но на тренировке штанга кажется тяжелее обычного, а привычные упражнения даются с трудом. Причина этого [...]