Метка: физическая активность

Как спорт меняет самооценку мужчины Как спорт меняет самооценку мужчины

09.02.2026 | admin | Нет комментария | 09:32

Самооценка мужчины формируется не только под влиянием воспитания, социума и жизненных обстоятельств, но и через опыт взаимодействия с собственным телом. Спорт в этом процессе играет гораздо более глубокую роль, чем [...]

Как спорт формирует мужскую устойчивость к стрессу Как спорт формирует мужскую устойчивость к стрессу

06.02.2026 | admin | Нет комментария | 20:40

Современный мужчина живёт в условиях постоянного давления. Работа, ответственность за семью, финансовые обязательства, информационный шум и хроническая нехватка времени создают фон, в котором стресс становится почти нормой. Многие пытаются справляться [...]