Стоит ли тренироваться без соревнований Стоит ли тренироваться без соревнований
В мире единоборств соревнования традиционно считаются высшей точкой пути бойца. Именно под них выстраиваются тренировочные циклы, режим питания, восстановление и психологическая подготовка. Однако реальность такова, что подавляющее большинство мужчин, приходящих [...]